Pack de Ebook’s da Nutri
Emagreça com receitas práticas, rápidas, gostosas e com um cardápio de 30 dias com ideias de refeições desde o café da manhã até o jantar! Tenha acesso a um material completo com receitas e cardápios que vai te permitir manter a constância em seu emagrecimento.
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Porque esse Pack é importante para mim?
Você já sentiu uma vontade imensa de sair da dieta porque estava sem opções de substituição ou por não saber o que comer no próximo horário? Ou você foi na nutricionista e recebeu uma dieta restrita cheia de alimentos sem gosto?
Pois é, volta e meia recebo queixas como essa, e depois de atender mais de 200 pacientes eu entendi que trabalhar com variações de refeições práticas e saborosas é o que tem feito a maioria das minhas pacientes emagrecerem.
E isso é possível porque minha paciente consegue comer saudável, então nutre o seu corpo com macro e micro nutrientes necessários;
Se sente mais saciada pois os alimentos tem uma ótima quantidade de fibras e uma ótima densidade nutricional.
Mantém a constância, pois a quantidade de opções lhe permitir variar sem nem dar tempo de enjoar.
O que você encontra nesse pack de Ebook’s da nutri?
-Receitas práticas para o seu café da manhã
-Receitas de verão (já está batendo na porta)
-Receitas de pré e pós treino
-Cardápio para 30 dias (1 mês inteirinho só pra você seguir) com opção de refeições desde o café da manhã até o jantar
–Dicas de organização
–Lista de compras
–Como organizar a sua alimentação
-Como fazer o remolho de leguminosas
-Como higienizar os alimentos
–Como organizar a sua geladeira
–Como congelar os alimentos
–Dicas de maturação de frutas e legumes
–Medidas caseiras
–Medidas por equivalentes
–E muito mais …
Se Deseja Emagrecer, Precisa PARAR de Fazer DIETA RESTRITA!
Não adianta cortar carboidratos por dois meses, emagrecer 10 quilos e depois voltar à sua alimentação anterior e ao sedentarismo. Você vai engordar novamente. Se você não quer que o efeito sanfona seja parte da sua vida, precisa mudar seus hábitos sem terrorismo nutricional.
A ciência mostra que 90% a 95% das pessoas que fazem uma dieta muito restritiva voltam a engordar, não só tudo de novo, mas ainda mais. Pelo menos 30% de quem faz dieta engorda mais do que perdeu com ela.
O processo de emagrecimento efetivo acontece com uma reeducação alimentar. Assim, o cardápio deve ser montado de forma compatível com o objetivo do indivíduo — nesse caso, o de perder peso.
E neste processo é importante ter alimentos ricos em nutrientes que auxiliam na eliminação da gordura.
Dessa forma, para te ajudar nesse processo, o pack de ebooks da nutri trás uma diversidade de receitas simples e práticas e um cardápio prontinho de 30 dias para você seguir e te ajudar no seu emagrecimento!
1- Para que você não emagreça comendo só pão e salada todo dia
2- Para ter ideia do que preparar em cada refeição
3- Para se organizar e planejar toda sua alimentação da semana
4- Para evitar a monotonia alimentar e ter uma diversidade de nutrientes em todas as refeições
Menu da Nutri
Esse é o carro chefe da coleção de ebooks da nutri, vem com um cardápio COMPLETO para 30 dias com refeições desde café da manhã até o jantar para você variar sua alimentação todos os dias. Além de receitas, dicas de organização, planejamento e congelamento, Só este ebook sozinho custa R$97,00! E HOJE ele está saindo por R$19,90 junto com mais 4 ebooks!
Cardápio de 1 semana do Menu da Nutri!
São mais de 70 páginas de muito conteúdo, receitas e cardápios para te auxiliar no seu processo de emagrecimento.
O Pack também conta com o guia de compras de suplementos alimentares: quais as melhores marcas como o ômega 3, creatina, whey protein.
E mais 3 Ebooks de receitas práticas e saudáveis para o café da manhã, pré e pós treino e ainda receitas de verão!!
Para quem é o Pack de ebooks?
Para toda pessoa que deseja emagrecer com qualidade e não deseja repetir suas refeições por muito tempo
Para toda pessoa que deseja emagrecer, mas ao mesmo tempo comer comidas deliciosas
Para toda pessoas que está cansada da sua dieta e precisa de novas opções saudáveis para continuar no processo de emagrecimento
Para toda pessoa que deseja de alimentar de forma saudável
Para toda pessoa que quer economizar, comendo mais em casa, e se alimentar de forma saudável.
Para quem não é?
Para quem não está disposto a economizar com delivery
Para quem não quer uma rotina de alimentação saudável
Para quem não deseja melhorar sua qualidade de vida
Para quem não se coloca como prioridade
Vou te dar uma garantia de 7 dias!
Caso adquira o PACK DE EBOOK’S DA NUTRI e perceba que ele não é exatamente isso que esperava, basta nos enviar um e-mail pedindo o seu reembolso que devolveremos 100% do seu dinheiro, sem nenhum questionamento, desde que esteja dentro do período de 7 dias.
Eu, sou Valquíria Prates
Nutricionista clínica e líder de emagrecimento. Desde de 2018 realizo atendimentos nutricionais, já ajudei centenas de pessoas à perderem peso de forma descomplicada. Minha missão é ajudar pessoas à emagrecerem, fazer as pazes com a comida, com o espelho, sem sofrimento, sem modismo. Emagrecer vai muito além de fazer apenas uma dieta!